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Fisioterapia del embarazo y preparación al parto

A lo largo del embarazo la mujer va a experimentar una sucesión de cambios que no dejan de ser fisiológicos. A menudo la mujer embarazada parte de un estado físico no ideal lo que va a dificultar que su cuerpo se adapte ágilmente. Para que estos cambios puedan producirse sin dolores y para permitir un estado físico que propicie una buena vivencia del proceso gestacional, se proponen una variedad de servicios de Fisioterapia, que contemplan las diversas necesidades de la mujer embarazada:

  • MASAJE PERINEAL

Se trata de un masaje de elastificación de la musculatura perineal para facilitar el paso de la cabeza del bebé por la misma. Este trabajo permite una mejor respuesta muscular en el parto con el fin de evitar posibles desgarros y episiotomías.

  • GIMNASIA MATERNAL

La gimnasia maternal está destinada al trabajo corporal, de manera que el cuerpo esté en las mejores condiciones físicas tanto al final del embarazo, como el día del parto y en el posparto.

Se ha diseñado un programa de ejercicios para que puedas lograr:

  • Conocer qué posturas y ejercicios le van bien a tu embarazo y a tú bebé

  • Familiarizarse con las posturas de dilatación y movimientos que facilitarán el proceso de dilatación y parto.

  • Aprender a respirar adecuadamente para tener un  buen control de las contracciones y del pujo en el  parto

  • Mejorar la circulación sanguínea y reducir las molestias de piernas

  • Favorecer la elasticidad de los tejidos perineales

  • Disminuir la congestión vulvar

  • Aprender a manejar mejor los miedos del embarazo, parto y posparto

  • Aprender a relajarse en diferentes situaciones

  • Equilibrar las tensiones musculares para evitar dolores de espalda, ciática

La Fisioterapia ayuda a que el proceso de embarazo sea vivido desde el inicio hasta el final de forma plena, ágil, cómoda, fuerte y relajada para que la mujer embarazada pueda tener una maravillosa vivencia del embarazo y del proceso de parto.

Última modificación el j F, Y. Autor:

Una respuesta a Fisioterapia del embarazo y preparación al parto

  1. Laura el d-m-Y a las h:i:s

    Buenos días,
    soy fisioterapeuta y contacto con ustedes para consultar la posibilidad de realizar practicas durante una pequeña temporada en su centro, ya que estoy realizando trámites para trabajar en Francia y necesito tener experiencia en este ámbito. Además de esto, siempre es beneficioso conocer y aprender nuestro trabajo en diferentes ámbitos y eso seria muy interesante.

    Muchas gracias por su atención

    Responder

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