Conducir Embarazada
Se acercan las vacaciones y muchas de vosotras os preguntaréis si estando embarazadas podéis conducir. El embarazo es un estado de la mujer, que no le impide continuar con su vida cotidiana, realizando gran parte de las tareas que realizaba antes, entre ellas conducir, siempre y cuando no estén contraindicadas por el ginecólogo y tomando las precauciones de seguridad necesarias.
Estoy embarazada ¿puedo conducir?
Si te sientes cómoda al volante, es decir, si el volumen abdominal no te molesta ni te impide llegar bien a los pedales y el ginecólogo dictamina que tu embarazo no es de riesgo puedes conducir. Pero a partir de la semana 30 se recomienda que la futura mamá viaje como acompañante.
Durante el primer trimestre, no habrá que modificar la posición del volante y del asiento, pero conforme vaya avanzando la gestación, deberás ir ajustando la posición de ambos elementos.
Evita los viajes largos y, si no tienes más remedio que realizarlos, haz paradas, cada hora o dos horas y aprovecha para dar un paseo, estirar las piernas y activar la circulación. No olvides llevar siempre algo de beber y de comer.
Hay dos momentos en los que hay que tener especial cuidado durante el embarazo, el primer trimestre, ya que la cantidad de líquido amniótico es escasa y se puede perder al bebé y el último trimestre, ya que se puede adelantar el parto en caso de accidente o frenazo brusco.
¿Debo llevar cinturón de seguridad?
Sí, debes utilizar siempre el cinturón de seguridad, bien sea como conductora o como pasajera. A no ser que tu ginecólogo te haya recomendado lo contrario, en cuyo caso, convendría limitar o evitar los desplazamientos en coche.
¿Cómo debo ponerme el cinturón?
Para que el cinturón de seguridad, cumpla su función: salvar la vida a la madre y al bebé y evitar complicaciones derivadas de un accidente, debe situarse la banda superior, sobre el esternón y entre los senos, y la banda inferior, lo más bajo posible sobre las caderas, nunca sobre el vientre.
¿Es peligroso el airbag para el embarazo?
Si es la gestante la que va a conducir, debemos asegurarnos de que el airbag del volante esté direccionado a la cabeza y tórax y no al vientre, este es un sistema de retención que puede proteger tanto a la madre como al futuro bebé, por lo que se desaconseja la desactivación. La distancia que debe haber entre la madre y el airbag debe ser mayor de 20 a 25 centímetros.
Otras cosas a tener en cuenta…
En la conducción la concentración es fundamental, es necesario tener los cinco sentidos puestos en la carretera. Los cambios hormonales, o el sueño pueden mermar esta capacidad de concentración, además, durante este periodo se puede sufrir una disminución de la capacidad de visión. Procura conducir a una velocidad moderada, sin acelerar y desacelerar bruscamente, ya que esto puede provocar náuseas.
En caso de accidente, aunque sea leve, no esperes. Debes acudir inmediatamente al servicio de urgencias de tu hospital.
Recuerda consultar siempre con tu ginecólogo, él te dirá si puedes conducir o no y las precauciones que debes tomar. Asimismo te dirá cuándo puedes volver a conducir tras el parto.
Fuente de la imagen: google images
Sonia - Siendo Madres el 06-07-2012 a las 03:34:04
A mí una amiga me dejó un accesorio que venden para embarazadas, que hace que la banda inferior se mantenga por debajo del vientre y fue muy práctico. Lo puedes llevar tanto si vas de conductora como de copiloto.
¡Un saludo!
Comunidad Somdex el 09-07-2012 a las 09:58:07
Hola Sonia, muchas gracias por tu comentario!!!
Un saludo