El Puerperio, aspectos psicológicos
En la fisiología humana el puerperio es el periodo que empieza después del momento del parto hasta 40 días después aproximadamente, tiempo que necesita el cuerpo materno para volver a las condiciones pregestacionales. Desde el punto de vista psicológico este tránsito es mucho más largo, cada mujer tiene su tiempo, y pocas veces le ponemos la atención necesaria.
En ocasiones, consideramos el parto y posparto como situaciones puramente corporales y nos olvidamos de un aspecto muy importante, el emocional.
Al igual que la mujer experimenta en el parto una ruptura física que hay que curar, también experimenta una ruptura emocional que hay que sanar.
El puerperio se trata de un periodo de adaptación, en el que se experimentan diversas emociones y sensaciones: confusión, dolor, ilusión, angustias, miedos, frustración (como yo me imaginé el parto y cómo fue realmente), el cambio de etapa (la ruptura de una situación y el inicio de otra) … este es el proceso que lleva a una transformación de la identidad de la mujer. Esta desestructuación y reconstrucción de la identidad no se puede llevar a cabo en cuarenta días.
Con frecuencia la mujer no recibe una preparación emocional antes del parto y después no encuentra el acompañamiento necesario, apoyo y comprensión. Así como la mujer requiere de preparación, en el hombre también es necesaria, se encuentra en una situación nueva, que no sabe cómo gestionar, y su rol también ha cambiado.
Después del parto empieza una nueva etapa en la que los miembros de la pareja se tienen que adaptar a un nuevo rol, el de padres. La mujer se suele volcar al recién nacido y a olvidarse de sí misma, la relación de pareja queda en segundo plano.
Muchas parejas fijan sus objetivos finales en el parto y no están suficientemente preparadas para afrontar los cambios físicos, emocionales y relacionales que se producen inmediatamente después del nacimiento. La experiencia de ser padres es una oportunidad de crecimiento, y es de gran importancia preparar a los futuros padres de forma integral, teniendo en cuenta los aspectos físicos y psicológicos, para ayudar a que este transito sea más llevadero.
Si los síntomas que hemos descrito, son constantes, prolongados e interfieren en la relación con el bebé, pareja o entorno es conveniente considerar la posibilidad de consultar a un buen profesional que nos ayude en el inicio de este nuevo viaje.
